• 主演:--
  • 导演:--
  • 类型:动作
  • 地区:中国内地
  • 片长:30分钟
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七日瘦身瑜伽剧情

瑜伽与减肥 当古老的瑜伽健身术在现代都市中变得“火”起来时,人们似乎在纷繁忙碌的生活中找到了平衡身心的最佳方式:它的伸展、它的呼吸、它的静思,能让人最深刻地体会身心合一的愉悦和畅快。 在瑜伽发展较早的美国,据专业人士调查显示,瑜伽练习能十分有效地帮助燃烧身体中多余的热量,消除肥胖症。 正确的姿势减肥 瑜伽是通......[详细]

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